Aroma Relax Yoga

HOME > アロマ瞑想会

アロマ瞑想会~自分と向き合う時間をつくる~

この夏より神楽坂の情報サイト”ひとまっちくす神楽坂”さんにて癒しの夜活こと”アロマ瞑想会”をさせていただいております。

このワークショップでは、香りでマインドフルネスをされる初めての方の為に数あるアロマ精油の中から瞑想に入りやすいアロマの香りを紹介しています。 また、いろんな香りの組み合わせを楽しんでいただけるように♪アロマ精油のブレンドレシピなどもお伝えしています。



疲れている時、ふと漂ってきた心地よい香りに癒された経験はありませんか? 香りは脳にダイレクトに働きかけ、深いところにある遠い記憶へと繋がります。

いま、自分が求めている香りを感じながら瞑想することで、より深いところにある本来の自分と向き合うことができ、天然アロマの心地よい香りを感じながら呼吸を行うことで、より呼吸に集中しやすくなり瞑想を深めることができるのです。

アロマ瞑想は、こんな方におすすめ

  • 生活に瞑想時間を取り入れたい
  • 自分と向き合う時間を作りたい
  • 日々の疲れを癒してリラックスしたい
  • アロマテラピーに興味がある
  • アロマの香りを堪能したい


アロマテラピーや瞑想を全く知らない方やちょっと興味がある方など、どなたでもご参加いただける香りを通じて自分と向き合う時間をつくるワークショップです。

当日のスケジュール

  • アロマテラピーとは?
  • 瞑想に入りやすい香りの紹介
  • アロマ精油 ブレンドレシピの紹介
  • アロマ瞑想の時間
    (照明を落としアロマランプとキャンドルの灯りで約10分間の瞑想実践を行います)
  • アロマの香水作り ←好きな香りのブレンドで自分だけのアロマの香水を作ります♪


♡当日のワークショップでは、特製ルイボスティーでのおもてなしがございます(^^)/

ご案内
開催日時:2019年10月11日(金)19時15分 開場、19時30分 スタート、20時30分 終了
参加費:1,500円(教材・アロマの香水材料費込み。現金にて当日会場でお支払いください。)
場所:ひとまちっくす神楽坂 事務所(東京メトロ東西線 神楽坂駅 2番出口 ラカグ方面より徒歩1分)
地図:https://kagurazaka.hitomachix.org/access/

お申込み方法: 下記のメールアドレスへお名前などをご記入の上お申し込みください。
メールアドレス:keika@kei-aroma.com

  • お名前
  • ご連絡がとれるメールアドレス
  • お住まい(例:新宿区矢来町)
  • アロマテラピーの経験: あり・なし
※開催日前日の18時までのお申し込みをお願いします。キャンセルの場合も前日までにご連絡ください。

ご予約・お問い合わせの後、アロマリラックスヨガからメールが届かない方へ

docomo、au、softbankなどキャリアのメールアドレスの場合、セキュリティ設定等により、メールが正しく届かないことがございます。
以下ドメインを受信できるように設定をお願い致します。
@kei-aroma.com

下記の電話番号からお電話またはショートメールでもお問い合わせ可能です。
080-7895-1066

ご予約・お問い合わせ

080-7895-1066
E-mail:
keika@kei-aroma.com

完全予約制
レッスンスケジュールをご確認の上、ご予約ください。 プライベートレッスン及び、セミプライベートレッスンにつきましてはご希望の日時を添えてお問合せください。
ページのトップへ戻る