今日は良いお天気☀ スッキリ晴れて 本当に清々しい気候で心地良い☺ 1年の通してこの時期が一番好きです❣
今日から連休に入る方も多いのではないでしょうか✨ 今年は、最大で9連休になるとのこと 遠くへお出かけするのには 持ってこいのチャンスですね〜〜😁👍
私はというと ヨガとアロマのサロンにお一人でも多くのお客様様をお招きしたいとの思いから チラシ作りに奮闘中😤
ヨガとアロマは相性が良く 双方は呼吸で繋がっています。ヨガは呼吸を一番大事に考えていて 呼吸によりヨガは深まります。 アロマも芳香浴の中での呼吸で 香りによって脳が刺激され 心が癒されます😌
特にアロマ精油においては、トリートメントによりアロマ精油の有効成分が皮膚からも体内へ吸収され私達のカラダヘ様々な効果をもたらします👀
様々な植物からアロマ精油は採取され それぞれのアロマ精油は 種類によってそれぞれの効果効能を待ちます🍀 例えば ローズマリー精油の成分は、脳を覚醒して物覚えを良くしてくれます。対してラベンダー精油は、心を落ち着かせてリラックスに役立ちます☺
それぞれ目的によってアロマ精油を使い分けたり いろんなアロマ精油のブレンドによりより効果が深まったり 苦手な香りもブレンドによって自分好みの香りに変えることが出来たりと楽しみもひとしおです😉💕
アロマヨガの他、アロマとヨガのコラボレーションでは、ヨガのレッスンの後に行うアロマボディトリートメントによって より心と体の緊張が緩んで 深くリラックスすることができます。特にヨガのレッスンで血行が良くなっているので アロマ精油の有効成分など体内への吸収も良いです👌
もっと、もぉ〜っと アロマとヨガの相乗効果はたくさんあって 一人でも多くの方へその素晴らしさを紹介したいのですが、まずはサロンへ足を運んでもらってその効果を実感して頂くことが一番です❣
….ということで、連休さながら一人でも多くの方に当サロンを知ってもらう為、どのように広めていくかを考えています😌 今後もアロマとヨガを通して皆様と心地よい関係を築き上げていければなと願います💐
