アロマヨガのレッスン💝

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今週も水曜日の夜は、静かな神楽坂のサロンでゆったりとアロマヨガのレッスンを行いました☺️

今週から新しいアロマランプがレッスンに仲間入り🎶
このアロマランプは、陶器ではなくプラスチック製ですが、デザインが素敵で✨明るさも程よく💕 とにかく私好み😍 一目惚れして購入しました❣️ レッスンの間は とても良い香りの演出をしてくれていました🌹

最近、毎週 通って頂いているヨガの生徒さんのバランスポーズがレッスンの回を重ねる毎に良くなって来ています👍 ヨガのレッスンに来られるようになった最初の頃は、ほとんどバランスポーズがキープできていなかったけど、ここのところ毎週のように通って来られ
毎回のレッスンでバランスポーズを取り入れて練習をしたからか バランスポーズのキープ時間が長くなり とても綺麗にポーズを取れるようになりました🤩 その努力は、とっても素晴らしいです🙏✨✨

みんなそれぞれ目的や事情は違えど カラダとココロがどんな状態でも想いがあれば、その志でどのようにも変わっていけるんだと思います😌 日々の生活にヨガをプラス🧘‍♀️ 毎週、水曜日の夜はアロマヨガでココロとカラダを癒し リセットして また明くる日から新しい自分で頑張れる🌈 そんな空間をいつまでも作り続けていきたいと願います☺️✨

ヨガのレッスンを行った夜は、とっても良く眠れます🌙 心地よく香るアロマ芳香浴のなか ヨガでココロとカラダがほどよくほぐされて 日々の疲れが癒されるからでしょうか😌 翌朝は、とても心地よい目覚め☀️ 清々しい朝、生きてる〜❗️っといった この上ない幸せを感じます😊✨

レッスンに通って来ていただいている生徒さんからは、ヨガをしている方がマッサージとかに行くよりもカラダの調子が良いと喜んでいただいています😆👍

その生徒さんは、本日のレッスンの後 今朝なんとなく腰が重かったのが軽くなったと仰っていました🤗 レッスン後の自分のカラダの変化を感じていただけました🍀

ヨガのレッスンに来ていただいて ココロとカラダが改善されて より快適な生活へのステップを踏み出していただけれるコトがなにより嬉しいです😆👍

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ヨガとアロマのセラピスト・KEIKA ヨガ歴12年  ・JYIA日本ヨガインストラクター協会 1級取得 ・AEAJ認定アロマテラピーインストラクター ・AEAJ認定アロマセラピスト ヨガとアロマに関するお役立ち情報をいろいろとブログで紹介していきたいと思いますので 宜しくお願いします! ウェブサイトはこちら➡️http://kei-aroma.com

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