年末に気をつけたいカラダのコト🤗🎶✨

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私は今年の夏頃から神楽坂の地域情報サイト”ひとまちっくす神楽坂”に定期的に記事の投稿をしています^_^

今月の投稿は「年末に気をつけたいカラダのコト」と題してダイエットネタをいくつか紹介していますのでもし興味があったら是非見ていただければと思います😊🙏

投稿した記事のURL👇👇👇

【学び】年末に気を付けたいカラダのこと~ 太り過ぎ防止を心掛けましょう♪

ダイエットネタと言っても普段から当たり前のように気をつけていることを具体化して書いています。なにかと12月は、忘年会やクリスマス🎄など食べ過ぎ飲み過ぎのケースが多いです😅 改めて心掛けていただければ過度の体重増加や不摂生を防止出来ます🙌✨

今年も残すところあと僅かとなりました😌 健康で且つ快適に新年を迎えられるようカラダのコト気をつけたいですね☺️🌿 平成最後の年末年始🎍良い年をお迎えください✨💖✨✨

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ヨガとアロマのセラピスト・KEIKA ヨガ歴13年  ・JYIA日本ヨガインストラクター協会 1級取得 ・AEAJ認定アロマテラピーインストラクター ・AEAJ認定アロマセラピスト ヨガとアロマテラピーに関するお役立ち情報をいろいろとブログで紹介していきたいと思いますので宜しくお願いします🌈✨ ウェブサイトはこちら➡️http://kei-aroma.com

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