今週のアロマリラックスヨガ✨🌿

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週の真ん中、水曜日の夜🌙 神楽坂で静かに行っているアロマヨガのレッスン🧘‍♀️

レッスンの後は、お越しいただいた生徒さま方とヨガについての座談会🎶 じっくりお話をお聞きしました☺️

毎週お越しいただいている生徒さまより嬉しいご報告が🌈✨ヨガを続けていくうちに左右のカラダの歪みがだんだんと柔らいで、ヨガのレッスンを行った夜はカラダ真っ直ぐにしてよく眠れるとのこと🙏

いつも就寝時にカラダの歪みが気になっているとのことで😌 夜一回のレッスンでその日はカラダ真っ直ぐにして歪みという違和感を感じず眠りに就ける🌙 

ヨガを行った夜は💫気になっていたコトから解放され、自分が心地良く休める体勢で眠りに就ける幸せ🥰👍

ヨガを続けているといろんな自分のカラダの変化に気付かされます🤔💡

それは、たった一回のレッスンで変化を感じる方もいらっしゃれば半年、一年と続けていて少しづつ変化を感じていらっしゃる方もおられます🤲

個人差はありますが、ヨガは必ずココロとカラダに良い変化をもたらしてくれます💞✨✨

毎週のように生徒さまから嬉しいご報告をいただいて😆🙏 アロマヨガのレッスンを続けさせていただいていることに感謝です(๑˃̵ᴗ˂̵)❣️

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ヨガとアロマのセラピスト・KEIKA ヨガ歴13年  ・JYIA日本ヨガインストラクター協会 1級取得 ・AEAJ認定アロマテラピーインストラクター ・AEAJ認定アロマセラピスト ヨガとアロマテラピーに関するお役立ち情報をいろいろとブログで紹介していきたいと思いますので宜しくお願いします🌈✨ ウェブサイトはこちら➡️http://kei-aroma.com

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