リードリフューザー

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台風一過の今日、すっごく良いお天気ですね😄☀️

そして、すっごく暑い〜〜💦💦💦

8月のお盆も過ぎて涼しくなってきた矢先にダブル台風💨到来と共に再び猛暑が😅 また災害レベルの暑さが戻ってきました🔥

暑い時にもオススメなのがアロマ芳香浴です🌿
私は、暑い時に限らず 喉の調子が悪い時や リラックスしたい時などケースバイケースでいろいろなアロマのブレンドを試して芳香浴でケアをしています🙌

例えば、暑い時にはペパーミントの精油がオススメです。ペパーミントの香りを嗅ぐと体感温度が4℃程下がるという実験結果があるほど👀 香りは私たちのカラダとココロに様々な効果をもたらしてくれます😌

アロマリフューザーやアロマランプなどでの芳香浴はもちろんのこと天然アロマで作るリードリフューザーなんかも香りのインテリアになってとっても素敵です☺️✨

リードリフューザーの作り方などは、”ひとまちっくす神楽坂”の記事で詳しく紹介していますので是非、ご覧いただければと思います🤗🎶

ひとまちっくす神楽坂 記事はこちらから
💁‍♀️ http://kagurazaka.hitomachix.org/staffblog_cat/癒しの神楽坂/

皆さまも香りのある生活を是非 試してみてください💝✨

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ヨガとアロマのセラピスト・KEIKA ヨガ歴12年  ・JYIA日本ヨガインストラクター協会 1級取得 ・AEAJ認定アロマテラピーインストラクター ・AEAJ認定アロマセラピスト ヨガとアロマに関するお役立ち情報をいろいろとブログで紹介していきたいと思いますので 宜しくお願いします! ウェブサイトはこちら➡️http://kei-aroma.com

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